Chaque stage, retraite ou atelier sont soigneusement planifiés pour vous offrir mieux être, reconnexion à soi, aux autres et à la nature.
Consultez notre calendrier pour découvrir les dates et horaires, les descriptions des activités, et les modalités d’inscription.
Besoin de ralentir et de déconnecter ? Cette retraite est une invitation à s’offrir une véritable pause hors du temps.
L’idée n’est pas de surcharger l’emploi du temps, mais de cultiver l’équilibre entre des outils de régulation (respiration consciente, breathwork, yoga, méditation, bain froid) et des moments de simplicité (marches en forêt, repos, jeux de société et partages).
Un séjour pour apprendre à respirer autrement et habiter pleinement le moment présent.
Fabienne Ceuppens ,éducatrice somatique en body mind centering vous propose le temps d'un Week-end de quitter le tumulte pour réhabiter nos corps.
NOUS EXPLORERONS COMMENT LA DOUCEUR RADICALE, LOIN D’ÊTRE UNE MOLLESSE, EST UNE FORCE DE RÉCEPTIVITÉ SENSIBLE.
REJOINDRE CE REFUGE, C’EST TRANSFORMER CHAQUE FIBRE DE SON ÊTRE EN UN TERRITOIRE DE PAIX ET D’AMOUR.
« FAIRE DE LA DOUCEUR LE LEVIER SENSIBLE DE SA LIBERTÉ. »
CETTE RETRAITE EST UNE INVITATION À REDEVENIR POREUX À LA BEAUTÉ ET À LA FORCE VITALE DU VIVANT À « L’INSTANT DONNÉ ».
Offrez-vous une pause, un moment suspendu pour respirer, se recentrer et laisser éclore la sérénité grâce à des pratiques douces et attentives.
Chaque moment est pensé pour vous guider dans une exploration intérieure.
Cette retraite est une expérience profonde et transformatrice.
Chaque minute et chaque heure de cette retraite est une initiation à toi-même, à ton énergie, à la circulation consciente de ton énergie vitale.
Votre retraite bien-être
Se poser, se déposer et laisser la sérénité vous traverser. Venez vous ressourcer dans un cadre verdoyant dédié au bien-être dans une atmosphère paisible et bienveillante.
Stage de 3 jours avec Marie Rousseau
Séjour résidentiel entre yoga, balades dans la nature printanière, cuisine d’inspiration ayurvédique avec Anémone Thery ainsi que pratique de méditation.
Dans le tumulte du quotidien, il est essentiel de se créer des espaces pour se retrouver. Notre retraite a été pensée comme un cocon, un lieu où vous pourrez :
Ralentir et vous ressourcer : lâcher prise avec les impératifs extérieurs et retrouver un rythme plus doux.
Renforcer votre connexion corps-esprit : grâce à des pratiques douces et profondes.
Écouter votre voix intérieure : par l’exploration créative de l’écriture.
Vous immerger dans la nature : retrouver l’équilibre et l’inspiration au contact des éléments.
Partager en toute bienveillance : tisser des liens avec d’autres femmes dans un cadre d’écoute et de respect.
Les outils utilisés sont : le yoga, la méditation et relaxation, l’écriture intuitive, les balades pleine conscience; le tout dans un lieu ressourçant, apaisant où le calme et la sérénité font partie intégrante.
Yoga : Retraite d’automne
Un parcours jalonné de vitalité et de réconfort
Je vous propose un séjour ressourçant pour honorer l’automne et préparer la transition vers l’hiver.
Au fil des jours, nous explorerons un parcours jalonné de pratiques énergisantes et apaisantes, pour nourrir la vitalité, éveiller les sens et retrouver une profonde sérénité.
Dans le cadre magnifique du domaine, nous prendrons le temps de respirer pleinement, de nous relier à la nature et de partager des instants chaleureux.
Les grands axes de ce séjour
L’esprit de la retraite
Infos pratiques
· Du vendredi à partir de 17h au dimanche 15h
· Le montant de 300 € comprend l’hébergement, les repas et les activités
· Places limitées – uniquement sur inscription yogaflores1@gmail.com / 0479 550 391
Retraite en silence
avec Bart Dierick
Se poser, se déposer et laisser la sérénité vous traverser
Comment m’exprimer pleinement ?
« Plongez-vous sur la voie de votre réussite intérieure. Avec StemShiatsu, EmoShiatsu et l’expression artistique. »
(Poésie, dessin, peinture, sculpture).
Retraite en silence
« Ecole de Shiatsu & Centre de Thérapies Corporelles et d’harmonisation holistique. »
Yoga et marche afghane
« Retraite de yoga dans un environnement serein et enchanteur. »
Envie d’en savoir plus ? Contactez-nous dès maintenant et laissez-nous vous guider vers votre prochaine aventure !
